浅口市金光 ／ 整体
夏なのに、肩や首がつらい。
その重さ、冷房が
関係しているかもしれません。
冷房の効いた室内で長く過ごす夏は、肩や首まわりがこわばりやすい季節。国家資格を持つ施術者が、お一人おひとりの体に合わせてていねいに整えます。
初回のご予約・ご相談ネット予約は24時間受付 電話で相談・予約する086-489-5861 ／ 平日9:00〜21:00こんな夏の不調、ありませんか
「夏なのに肩がつらい」は、めずらしいことではありません。
- 冷房の効いたオフィスや部屋にいると、肩・首がこわばる感じがする
- 寝苦しさや冷えで、朝すっきり起きられない日が続く
- 肩や首の重さで、仕事や家事に集中しづらい
- 夏の疲れやだるさが、なんとなく抜けにくい
そのままにしておくと
「夏だから」とやり過ごすと、こわばりが積み重なりやすい。
冷房で体が冷える夏は、肩や首まわりの巡りが滞りやすい時期です。「そのうち楽になるだろう」と我慢を続けると、こわばった状態が体にとっての“ふつう”になってしまい、秋以降まで重さを引きずってしまう方もいらっしゃいます。
つらさを感じている今のうちに、こわばった体をていねいにゆるめ、生活の習慣を見直しておくことが、日々の心地よさを保つお手伝いになります。
本当の原因は
一般的には「冷え」と言われますが、
体の使い方や巡りが関係していることもあります。
冷房による冷えに加え、長時間のデスクワークやスマホで同じ姿勢が続くと、肩甲骨まわりが動きにくくなり、首や肩に負担が集まりやすくなります。表面をほぐすだけでなく、体全体のバランスや動かし方まで見ていくことが大切です。
Moveactでは、まずカウンセリングでお体の状態と生活習慣をお伺いし、その方に合った施術とセルフケアをご案内します。
Moveactの解決策
整体で、こわばった肩・首をていねいに整える。
整体は、肩甲骨や首まわりを中心に、体全体のバランスを見ながらていねいに整えていきます。強く押すだけの施術ではなく、その方の体に合わせて力加減を調整。仕事や家事のあいまでも軽やかに過ごせるよう、体の使い方までサポートします。国家資格（柔道整復師・はり師・きゅう師）を持つ施術者が担当します。
向き・不向きも正直に
こんな方に向いています。
- 夏の冷房による肩・首の重さやだるさが気になっている方
- 強い刺激ではなく、体に合わせたていねいな施術を受けたい方
- 施術だけでなく、家でできるセルフケアまで相談したい方
一方で、一度で完全にすっきりすることだけを求める方には合わないかもしれません。体は少しずつ変化していくものです。施術と日々の習慣を組み合わせ、じっくり向き合いたい方に向いています。
初回の流れ
はじめての方も、安心してご来店いただけます。
1
カウンセリング
気になっていることや体の状態、ふだんの生活について、ていねいにお伺いします。
気になっていることや体の状態、ふだんの生活について、ていねいにお伺いします。
2
施術
お体の状態に合わせて、力加減を調整しながら整えていきます。気になることはその場でご相談ください。
お体の状態に合わせて、力加減を調整しながら整えていきます。気になることはその場でご相談ください。
3
セルフケアのご提案
家庭でできる過ごし方や、これからの通い方の目安を一緒に考えます。その場で決めなくても大丈夫です。
家庭でできる過ごし方や、これからの通い方の目安を一緒に考えます。その場で決めなくても大丈夫です。
料金・アクセス
まずは初回から。
- 店舗
- Moveact 金光店
- 住所
- 岡山県浅口市金光町占見新田283-1（専用駐車場完備・お子様連れOK）
- 営業時間
- 月〜金 9:00〜21:00（不定休・完全予約制）
- 電話
- 086-489-5861