「玉島でピラティスを始めたいけど、たくさんあってどこがいいのか分からない…」
「自己流でダイエットや筋トレを頑張っているけど、なかなか効果が出ない…」
もしあなたが、そんな風に感じているなら、Moveact玉島店の「整体 × ピラティス」という新しい選択肢を考えてみませんか？ただ体を動かすだけではない、根本から体を変えるための最短ルートがここにあります。
なぜ、あなたの体は変わらない？自己流トレーニングの限界
あなたは、体の歪みをそのままにして、トレーニングをしていませんか？
実は、骨格が歪んだままトレーニングをしても、狙った筋肉に正しく負荷がかからず、効果が出にくいばかりか、かえって体を痛めてしまうリスクさえあります。まずは、専門家による「整体」で体の歪みをリセットし、正しい骨格の位置に戻すことが、美しい体づくりのスタートラインなのです。
Moveactが提案する新しい体の整え方「整体 × ピラティス」
Moveactの最大の特徴は、国家資格を持つ体のプロが「整体」と「ピラティス」を組み合わせて、あなたの体を根本からデザインすることです。
1. 整体で体をリセット: まず、あなたの体の歪みや動きのクセを正確に評価し、整体施術によって骨格を正しい位置に調整します。これにより、体が最も効率よく動ける「ゼロの状態」を作ります。
2. ピラティスで体に記憶させる: 体がリセットされた理想的な状態で、ピラティスを行います。体幹のインナーマッスルを効果的に鍛え、骨格を正しい位置で支える力を養います。これにより、意識しなくても自然と美しい姿勢が保てる、しなやかで強い体を手に入れることができます。
Moveactのピラティスで得られる、たくさんのメリット
・ 美しい姿勢と引き締まったボディライン: 体の芯から整えることで、見た目の印象が劇的に変わります。
・ つらい肩こりや腰痛の根本改善: 痛みの原因である体の歪みを解消し、再発しない体を作ります。
・ 代謝が上がり、痩せやすく疲れにくい体に: インナーマッスルが使えるようになると、日常生活の消費カロリーが上がり、自然と太りにくい体質に変わっていきます。
Moveact玉島店では、専門的なマシンピラティスも完備。あなたの目標達成を、より効果的にサポートします。
本気で体を変えたいあなたへ
痛みや不調の改善から、理想のボディメイクまで。Moveactが、あなたの「なりたい姿」への道のりを、最短距離でサポートします。
まずは初回体験で、あなたの体が根本から変わる感動を味わってみてください。
・ Moveact 玉島店: [ご予約はこちら](https://lin.ee/A2l0kIp) | 電話: 070-2231-8300
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