「最近、姿勢が気になる」「体幹を強くしたいけれど、何を始めたらいいかわからない」そんなお悩みをお持ちではありませんか？ 倉敷市玉島にあるMoveact玉島店では、ピラティスを通してあなたの姿勢改善と体幹強化をサポートします。経験豊富なスタッフが一人ひとりに寄り添い、健康的で美しい身体づくりをお手伝いいたします。
倉敷市玉島でピラティスを始めるならMoveact玉島店
Moveact玉島店は、整体・美容鍼・ピラティスを提供する複合サロンです。特にピラティスでは、身体の深層部にあるインナーマッスルにアプローチし、姿勢の改善や体幹の強化が期待できます。日常生活での身体の不調や、運動不足を感じている方にもおすすめです。
ピラティスで期待できる効果
ピラティスは、身体の軸となる体幹を鍛えることで、様々な良い変化をもたらします。
姿勢改善：正しい姿勢を意識することで、猫背や反り腰の改善が期待できます。
体幹強化：インナーマッスルを鍛え、身体の安定性が向上します。
ボディラインの引き締め：全身の筋肉をバランス良く使うことで、しなやかなボディラインを目指せます。
ストレス軽減：呼吸と動きを連動させることで、心身のリフレッシュにもつながります。
Moveact玉島店のピラティスの特徴
Moveact玉島店では、お客様一人ひとりの身体の状態や目標に合わせたピラティスを提供しています。
経験豊富なスタッフによる丁寧な指導
ピラティス担当のARISAは、幼稚園教諭・保育士の経験を持ち、RYT200ヨガやRFJ公式トレーナーの資格も保有。15年以上の指導歴を持つベテランです。YUNAは大手スポーツジム出身で、ピラティスだけでなくボクササイズも担当。Moveact代表の三上尚志も整体・美容鍼・ピラティスを担当しており、専門知識と経験に基づいた質の高い指導が受けられます。
選べるピラティスメニュー
お客様のニーズに合わせて、様々なピラティスメニューをご用意しています。
初回体験 5,000円：ピラティスが初めての方も安心して始められます。
パーソナルピラティス 6,600円：マンツーマンでじっくりと指導を受けたい方におすすめです。
二人でピラティス お一人3,500円：ご友人やご家族と一緒に、お得にピラティスを楽しめます。
グループピラティス お一人3,000円：少人数制で、和やかな雰囲気の中でピラティスを体験できます。
通いやすい環境
Moveact玉島店は、JR新倉敷駅から車で7分とアクセスしやすく、建物斜め向かいには無料駐車場も完備しています。月〜金曜日の9:00〜21:00まで営業しており、お仕事帰りや休日の空いた時間にも通いやすいのが魅力です。
Moveact玉島店 店舗情報
正式名称：整体・美容鍼・ピラティス Moveact玉島店
住所：〒713-8122 倉敷市玉島中央町3丁目911-186 2F
営業時間：月〜金 9:00〜21:00（不定休）
最寄り駅：JR新倉敷駅から車で7分
駐車場：建物斜め向かいの無料駐車場
支払方法：現金・クレジットカード・各種QRコード決済
スタッフ：ARISA（ピラティス担当、幼稚園教諭・保育士・RYT200ヨガ・RFJ公式トレーナー、指導歴15年超）、YUNA（ピラティス・ボクササイズ担当、大手スポーツジム出身）、三上尚志（整体・美容鍼・ピラティス担当、Moveact代表）
Moveactの他店舗情報
Moveact岡山店
正式名称：美容鍼灸サロン Moveact岡山店（整体×美容鍼×小顔×ピラティス）
住所：〒700-0053 岡山県岡山市北区下中野（詳しくはご予約時にお伝えします）
営業時間：9:00〜21:00（不定休）
最寄り駅：JR北長瀬駅から車で6分、JR備前西市駅から徒歩約16分、バス「下中野本町」から徒歩約2分
Moveact金光店
正式名称：Moveact金光店
住所：〒719-0104 岡山県浅口市金光町占見新田283-1
営業時間：9:00〜21:00（不定休）
最寄り駅：JR金光駅から徒歩約6分
倉敷市玉島でピラティス・美容鍼・整体ならMoveact玉島店
Moveact玉島店では、マシンピラティス・ボクササイズ・美容鍼・整体を提供しています。倉敷市玉島・新倉敷エリアでパーソナルピラティスや美容鍼をお探しの方はぜひご相談ください。
各店舗とも完全予約制です。LINE・お電話・Web予約からお気軽にご予約ください。