「ピラティスを始めてみたいけれど、一人だと続けられるか不安…」「友達や家族と一緒に、楽しく運動したいな」そうお考えのあなたへ。Moveact玉島店では、お二人で一緒に受けられる「二人でピラティス（ペアレッスン）」をご用意しています。今回は、ペアレッスンならではの魅力や、Moveact玉島店のピラティスについてご紹介します。
二人でピラティス（ペアレッスン）の魅力とは？
ペアレッスンは、お友達やご家族、パートナーと一緒にピラティスを楽しめる特別なレッスンです。一人で取り組むのとはまた違った、たくさんのメリットがあります。
モチベーションの維持に繋がる
「今日はちょっと気分が乗らないな…」そんな日でも、一緒に頑張る仲間がいれば、自然とやる気が湧いてくるものです。お互いに励まし合い、時には競い合いながらレッスンに取り組むことで、モチベーションを高く保ちやすくなります。一人では挫折しがちな方も、ペアレッスンなら楽しく続けられるかもしれません。
正しいフォームの確認がしやすい
ピラティスは、一つ一つの動きを正確に行うことが大切です。ペアレッスンでは、インストラクターの指導に加え、お互いの動きを確認し合うことができます。「もう少しお腹を意識して」「背中が丸まっているよ」など、客観的な視点からのアドバイスは、ご自身のフォーム改善に大きく役立ちます。鏡だけでは気づきにくい部分も、ペアの目があることでより意識しやすくなるでしょう。
コミュニケーションが深まる
共通の目標に向かって一緒に汗を流す時間は、お互いの絆を深める絶好の機会です。レッスン中に声を掛け合ったり、終わった後に感想を共有したりすることで、普段とは違うコミュニケーションが生まれます。運動を通じて、より一層仲が深まることも期待できます。
経済的にもお得にピラティスを始められる
Moveact玉島店の「二人でピラティス」は、お一人様3,500円と、パーソナルレッスンよりもお得な料金設定になっています。質の高いピラティスレッスンを、より気軽に始めたい方にもおすすめです。
Moveact玉島店のピラティスについて
Moveact玉島店では、お客様一人ひとりの身体の状態や目標に合わせたピラティスレッスンを提供しています。経験豊富なスタッフが、丁寧な指導であなたの身体づくりをサポートします。
経験豊富なスタッフがサポート
玉島店には、ピラティス担当のARISAとYUNA、そしてMoveact代表の三上尚志が在籍しています。ARISAは幼稚園教諭・保育士の経験を持ち、RYT200ヨガ・RFJ公式トレーナーの資格も保有しており、指導歴は15年を超えます。YUNAは大手スポーツジム出身で、ボクササイズも担当しています。代表の三上は整体・美容鍼・ピラティスを担当しており、お客様の身体の悩みに幅広く対応します。専門知識を持ったスタッフが、あなたの身体の状態をしっかりと見極め、最適なアドバイスを提供します。
玉島店へのアクセスと営業時間
Moveact玉島店は、倉敷市玉島中央町3丁目911-186 2Fにございます。JR新倉敷駅から車で7分とアクセスしやすく、建物斜め向かいには無料駐車場も完備しています。営業時間は月曜日から金曜日の9:00〜21:00（不定休）です。お仕事帰りや休日に、お気軽にお立ち寄りいただけます。
ピラティス以外のメニューも充実
玉島店では、ピラティス以外にも美容鍼や整体のメニューもご用意しています。美容鍼（電気鍼）は6,600円、小顔矯正は+3,300円でご利用いただけます。また、根本改善コース13,200円、姿勢改善整体6,600円、痛み改善整体6,600円、鍼灸施術6,600円、カッピング+3,300円といった施術メニューもございます。ピラティスと合わせて、身体のトータルケアが可能です。
二人でピラティスを始めるならMoveact玉島店へ
Moveact玉島店では、初回体験5,000円でピラティスをお試しいただけます。二人でピラティスにご興味のある方は、ぜひ一度体験レッスンにお越しください。経験豊富なスタッフが、あなたの身体の悩みに寄り添い、健康的な身体づくりをサポートいたします。お友達やご家族と一緒に、楽しくピラティスを始めてみませんか？
倉敷市玉島でピラティス・美容鍼・整体ならMoveact玉島店
Moveact玉島店では、マシンピラティス・ボクササイズ・美容鍼・整体を提供しています。倉敷市玉島・新倉敷エリアでパーソナルピラティスや美容鍼をお探しの方はぜひご相談ください。
各店舗とも完全予約制です。LINE・お電話・Web予約からお気軽にご予約ください。