【倉敷・玉島】産後の体調不良に｜リフレクソロジーで始める産後ケア
ご出産おめでとうございます。新しい家族を迎え、幸せと同時に、これまでにない心身の不調に戸惑っていませんか？「足が冷える」「夕方になるとむくむ」「疲れが取れない」といった産後特有のお悩みは、多くのママが経験するものです。
岡山県倉敷市玉島・浅口市金光町の整体院「Moveact（ムーブアクト）」では、そんな産後のママを応援するため、リフレクソロジーによる産後ケアをご提案しています。この記事では、産後の不調の原因とリフレクソロジーによるアプローチをご紹介します。
産後の不調はなぜ起こる？主な3つの原因
産後の不調は、主にホルモンバランスの急激な変化、出産による身体へのダメージ、そして慣れない育児による疲労とストレスが複雑に絡み合って起こります。東洋医学では、これらをエネルギー（気）、栄養（血）、水分（水）のバランスの乱れと捉え、全身の巡りが滞ることで不調が現れると考えます。
リフレクソロジーが産後ケアにおすすめな理由
リフレクソロジーは、足裏の「反射区」を刺激することで、心身のバランスを整えることを目指す施術です。「第二の心臓」と呼ばれる足をケアすることで、様々な効果が期待できます。
- 血行を促し、冷え・むくみをケア: 足裏の刺激で滞りがちな血流を促し、つらい冷えやむくみの改善を目指します。
- 深いリラックス効果: 心地よい刺激で心身の緊張を和らげ、育児の疲れをリフレッシュします。
- 自律神経のバランス調整をサポート: 乱れがちな自律神経やホルモンバランスを整える手助けが期待できます。
Moveactならではのオーダーメイド施術
倉敷市玉島・浅口市金光町の「Moveact」では、鍼灸の国家資格取得を目指し、東洋医学の知識も豊富な小宮 寧（こみや ねね）が担当します。お客様一人ひとりのその日の体調に合わせ、最適な施術プランをご提案。強さの加減もお好みで調整可能ですので、リラックスして施術を受けられます。
自分をいたわる時間を持ちませんか？
育児で忙しい毎日だからこそ、ご自身の心と体をケアする時間が必要です。ママの笑顔は、赤ちゃんの笑顔につながります。岡山県倉敷エリアや浅口市で産後ケアをお探しなら、ぜひMoveactにご相談ください。
▼リフレクソロジー料金
・20分 2,980円（税込）
ご予約・お問い合わせ
ご予約はお電話または公式LINEにて承ります。「ブログを見た」とお伝えいただくとスムーズです。
【Moveact 金光店】 岡山県浅口市金光町 / 電話: XXX-XXX-XXXX
【Moveact 玉島店】 岡山県倉敷市玉島 / 電話: XXX-XXX-XXXX
皆様のご来店を心よりお待ちしております。